Especialista ensina truques para comer saudável mesmo com orçamento apertado

É possível ter uma alimentação saudável sem carne? Especialistas explicam A percepção de que a alimentação saudável é cara nem sempre é verdade. O que pesa no orçamento, em muitos casos, são produtos industrializados, refeições prontas, desperdício e compras feitas sem planejamento. A nutricionista e produtora de culinária do Mais Você, Daniela Meira, mostra que é possível se…